ห้องน้ำ ห้องน้ำในหอพักเป็นที่รวมของนักศึกษาซึ่งเป็นฟาร์มเพาะเชื้อโรคอย่างแท้จริง และไม่น่าแปลกใจเลย มีแบคทีเรีย 100 ล้านล้านตัว อยู่บนและในร่างกายมนุษย์ ซึ่งคิดเป็นจำนวนประมาณ 5 ปอนด์ ของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่มองด้วยตาเปล่า หากคุณต้องกักขังแบคทีเรีย ทั้งหมด ในร่างกายของคุณ แบคทีเรียเหล่านั้นจะก่อตัวเป็นก้อนขนาดเท่ากับตับของคุณ ทีนี้ก็คูณจำนวนนั้นด้วย 12 หรือหลายคนใช้ห้องน้ำเป็นประจำ ขั้นต้นใช่ไหม

แบคทีเรียบางชนิดมีบทบาทสำคัญในขณะที่บางชนิดก่อให้เกิดปัญหา แม้ว่าแบคทีเรียประเภทหนึ่งอาจควบคุมสุขภาพของลำไส้ แต่อีกประเภทหนึ่งอาจทำให้ลำไส้บิด อาหารเป็นพิษ คุณสามารถให้ทิปตามที่คุณต้องการด้วยการปรับปรุงกิจวัตรการทำความสะอาดในจุดเดียวที่อันตรายจากเชื้อโรคแฝงตัวอยู่ เราไม่ได้หมายถึงโรงอาหารของวิทยาลัย ต่อสู้กลับด้วยการทำความสะอาดสถานที่ 10 แห่งที่ทุกคนลืมไปแล้ว

ไม่ต้องแปลกใจหากฝักบัวใน ห้องน้ำ หอพักไม่ได้รับความสนใจจากพนักงานทำความสะอาดประจำสัปดาห์หรือเพื่อนร่วมชั้นของคุณ สิ่งที่คุณควรประหลาดใจ อย่างพอใจ คือความง่ายในการทำความสะอาด เทน้ำส้มสายชูขาวลงในถุงพลาสติกแล้วปิดปากถุงรอบหัวฝักบัว ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วใช้แปรงสีฟันเก่าขัดคราบออก คุณจะรู้สึกเหมือนอาบน้ำครั้งต่อไปในน้ำตกเขตร้อน ตราบใดที่คุณมีจินตนาการที่ดี

ม่านอาบน้ำ เป็นคำถามที่ควรค่าแก่การโพสต์ ม่าน อาบน้ำสกปรกแค่ไหน ท้ายที่สุดก็อยู่ในห้องอาบน้ำ สถานที่ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการขัดผิวที่ดี กลายเป็นว่าม่านอาบน้ำเป็นแม่เหล็กดึงดูดโรคราน้ำค้างและคราบสกปรก หากคุณสงสัย ให้ตรวจสอบรอยพับและตะเข็บของม่านอาบน้ำและดูสิ่งที่คุณพบ ข่าวดีก็คือม่านอาบน้ำเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำความสะอาดได้ง่ายที่สุด

หากม่านอาบน้ำของคุณทำจากผ้าธรรมชาติอย่างใยกัญชาหรือผ้าฝ้าย ให้ซักด้วยน้ำร้อนในเครื่องซักผ้า หากโรคราน้ำค้างเริ่มเกาะตัวและสร้างระบบการเมือง ให้เติมสารฟอกขาว 1/4 ถ้วยตวงลงในน้ำ หากมีการจัดระเบียบอย่างหลวมๆผงซักฟอกธรรมดาก็ควรใช้ได้ดี น่าแปลกที่คุณยังสามารถซักม่านอาบน้ำไวนิลหรือใยสังเคราะห์ได้ ตราบใดที่คุณยังอุ่นน้ำอยู่ ให้ความสนใจกับผ้าม่านอาบน้ำไวนิลด้วยการขัดถูด้วยอัตราส่วนสารฟอกขาวต่อน้ำ 110

ฐานชักโครกและที่จับ เราจะเริ่มต้นด้วยการยอมรับว่างานทำความสะอาดที่มักถูกลืมนี้ไม่สนุก แต่ท้ายที่สุดแล้วน่าพอใจ ไม่มีใครตั้งหน้าตั้งตารอที่จะขัดฐานชักโครกแต่เมื่อคุณขัดแล้ว ห้องน้ำทั้งห้องจะมีกลิ่นดีขึ้น นอกจากนี้ คุณจะป้องกันไม่ให้โรคราน้ำค้างที่อยู่ในห้องน้ำตรงชักโครกของคุณ เริ่มต้นด้วยการใช้สเปรย์ฆ่าเชื้อหรือน้ำส้มสายชู ขาวที่ไม่เจือปน แล้วราดที่ฐานของบัลลังก์กระเบื้อง ขัดฐานโดยเน้นบริเวณที่ฐานสัมผัสกับพื้น

จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระหรือผ้าผืนเก่าที่คุณใช้สำหรับทำความสะอาดเท่านั้น ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น ให้ฉีดสเปรย์และขัดถูที่โถส้วมด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ การทำความสะอาดฐานชักโครกทุกๆ 2 ถึง 3 สัปดาห์น่าจะเพียงพอ แต่ควรพิจารณาฆ่าเชื้อที่จับชักโครกให้บ่อยขึ้น ชักโครกกดชักโครกก่อนล้างมือ

พรมน้ำ คุณอาจเคยพูดเรื่องนี้ไปแล้วในชั้นเรียนชีววิทยา แต่นี่คือการทบทวน สภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและราคืออะไร สภาพแวดล้อมที่มืด ชื้นตลอดเวลา และค่อนข้างไม่ถูกรบกวน และนี่คือข่าวร้าย นั่นคือสิ่งที่เสื่ออาบน้ำในหอพักของคุณมีให้ในเครื่องซักผ้าสัปดาห์ละครั้ง ไม่สำคัญว่าจะทำมาจากเส้นใยพรมที่ทำจากยางหรือไวนิล

ให้ใช้ผงซักฟอกในปริมาณที่พอเหมาะและอุณหภูมิของน้ำให้สูงเท่าที่วัสดุจะอนุญาต จากนั้นผึ่งเสื่อผึ่งลมให้แห้งก่อนวางลงบนพื้นห้องน้ำ สำหรับการประกันเพิ่มเติม ให้ขัดพื้นสกปรกนั้นก่อน ที่วางแปรงสีฟัน คุณจะไม่ทำความสะอาดฟันด้วยถุงเท้าออกกำลังกายที่สกปรก แล้วทำไมต้องเก็บแปรงสีฟันไว้ในที่ที่มีเชื้อโรคมาก จากข้อมูลของเอ็นเอสเอฟ อินเตอร์เนชันแนล องค์กรที่เชี่ยวชาญด้านมาตรฐานสุขอนามัยและสาธารณสุข

โดยที่วางแปรงสีฟันอยู่ในอันดับที่ 3 ของการแพร่ระบาดของเชื้อโรค รองจากฟองน้ำในครัวและอ่างล้างจาน เชื้อโรคส่วนใหญ่บนแปรงสีฟันจริงของคุณเป็นแบบไม่ใช้ออกซิเจน ซึ่งหมายความว่าพวกมันจะตายเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน ดังนั้นเพียงแค่ปล่อยให้แปรงสีฟันของคุณแห้งก็จะช่วยได้ การทำความสะอาดที่วางแปรงสีฟันจะต้องใช้ความระมัดระวังมากขึ้น สัปดาห์ละครั้ง

ให้ล้างที่วางด้วยน้ำสบู่ร้อน หรือเช็ดให้สะอาดหากติดอยู่ที่ผนัง เพื่อเพิ่มการป้องกัน ให้เช็ดด้วยผ้าเช็ดฆ่าเชื้อระหว่างที่ใส่กระดาษชำระ ทำความสะอาดที่วางม้วนกระดาษทิชชู เราเป็นอะไรกับไอ้ตัวประหลาด แต่เรากำลังจะตบความรู้ที่น่ารังเกียจกลับหัวกลับหางของคุณ ทุกครั้งที่กดชักโครก มันจะกลายเป็นละอองขนาดยักษ์ที่พ่นละอองเชื้อโรคในห้องน้ำ ใช่ สิ่งของที่อยู่ในชักโครกของคุณหมดแล้ว

ละอองเชื้อโรคที่มองไม่เห็นโปรยปรายไปทั่วสิ่งที่คุณสัมผัสบ่อยที่สุด เช่น กระดาษชำระม้วนนั้นและอุปกรณ์ที่ยึดมันไว้ ทำความสะอาดพื้นที่ที่ถูกลืมโดยนำม้วนกระดาษชำระออกก่อน จากนั้นฉีดสเปรย์ฆ่าเชื้อที่ที่ใส่กระดาษชำระและปล่อยให้สเปรย์แห้ง เพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรียในสเปรย์ทำหน้าที่ต่อสู้กับเชื้อโรค จากนั้นฉีดที่ใส่กระดาษทิชชูอีกครั้งแล้วเช็ดให้ทั่วเพื่อขจัดฝุ่นและคราบสกปรก

สวิตช์ไฟ สิ่งแรกที่คุณอาจทำเมื่อเข้าห้องน้ำหอพักคืออะไร หากไม่มีเซนเซอร์เปิดใช้แสงอัตโนมัติ โอกาสที่คุณจะเปิดไฟ และคุณอาจไม่ได้ล้างมือก่อนเข้าห้องน้ำ พิจารณาความเป็นไปได้ ระยะไกล ที่เพื่อนร่วมหอพักของคุณบางคนอาจไม่เป็นแบบอย่างที่ดีในเรื่องสุขอนามัยส่วนบุคคล จะเป็นอย่างไรหากพวกเขาใช้สิ่งอำนวยความสะดวกในห้องน้ำ ปิดสวิตช์ไฟ และออกไปโดยไม่ได้ล้างมือ

สวิตช์ไฟในห้องน้ำเป็นจุดสำคัญ ที่จะพบเชื้อสแตฟฟิโลคอกคัสแบคทีเรียนี้ ซึ่งปกติจะอาศัยอยู่บนผิวหนัง สามารถส่งต่อไปยังพื้นผิวที่ผู้คนสัมผัสได้ แม้ว่าโดยปกติแล้วจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่ก็สามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางบาดแผล การขูด หรือเข้าทางปาก ตา หรือเยื่อจมูก และเมื่อเป็นเช่นนั้น ก็อาจทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรงซึ่งจำเป็นต้องมีการรักษาทางการแพทย์ หรือคุณสามารถเช็ดสวิตช์ไฟทุกวันด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ต้านเชื้อแบคทีเรีย

หลังอ่างล้างหน้า ครั้งหนึ่งมีสิ่งมีชีวิตที่ถูกลืมซึ่งเติบโตในความมืดและโดดเดี่ยว เมื่อมันโตขึ้น มันก็โลภมากขึ้น ขยายวงกว้างออกไปจนไม่สามารถเพิกเฉยได้อีกต่อไป ฟังดูเหมือนพล็อตเรื่องระทึกขวัญที่จะเปิดตัวในโรงภาพยนตร์สุดสัปดาห์นี้หรือไม่ ที่คุณต้องการนี่เป็นเรื่องจริงของขยะที่ปนเปื้อนเชื้อโรคซึ่งอาศัยอยู่หลังอ่างล้างหน้าและก๊อกน้ำในห้องน้ำหอพักของคุณ โชคดีที่มันง่ายอย่างเหลือเชื่อที่จะต่อสู้กลับ

การกำจัดการสะสมของแร่ธาตุหรือโรคราน้ำค้างที่เกิดจากแบคทีเรียด้วยการเพิ่มขั้นตอนง่ายๆ เพียงขั้นตอนเดียวในกิจวัตรก่อนนอนของคุณ เดือนละครั้ง ให้แช่กระดาษชำระในน้ำส้มสายชูสีขาวแล้วพันรอบก๊อกน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดด้านหลังของก๊อกน้ำอย่างมิดชิด พักค้างคืนแล้วลอกผ้าขนหนูออก เติมน้ำอุ่นลงในอ่าง เติมสบู่เล็กน้อย และใช้แปรงสีฟันเก่าขัดก๊อกน้ำเพื่อขจัดสิ่งตกค้างที่เหลืออยู่ นอกจากนี้ คุณยังจะได้อ่างล้างจานที่สะอาดและเงางามอีกด้วย

คุณยังสามารถนำแปรงสีฟันเก่าจุ่มลงในน้ำยาฟอกขาวแล้วขัดหลังอ่างล้างจาน กระจกใช้ห้องน้ำร่วมกันกับเพื่อนร่วมห้องหรือเพื่อนร่วมห้องทั้งชั้น ก็อาจมีปัญหาที่คุณอาจเคยเจอ กระจก ห้องน้ำมีฝ้า ไม่ต้องสนใจว่าคุณมีเวลาสามนาทีในการเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเรียนวิชาเคมี นี่เป็นช่วงเวลาที่แน่นอนเสมอที่ใครบางคนจะอาบน้ำอุ่นเสร็จและพ่นไอน้ำทุกบานในห้อง และแม้ว่าคุณจะไม่ได้พยายามมองผ่านก้อนเมฆที่ลอยต่ำ

คุณก็ยังถูกรบกวนด้วยยาสีฟันและสเปรย์ฉีดผมที่กระจายอยู่ทั่วกระจกทุกบาน การจัดการเรื่องต่างๆด้วยตัวคุณเองด้วยการทำความสะอาดและไล่ฝ้ากระจกห้องน้ำ หยิบชามสองใบและผ้าเช็ดทำความสะอาด ใส่น้ำอุณหภูมิห้องหนึ่งควอร์ตและน้ำส้มสายชูขาวสองช้อนโต๊ะลงในชามหนึ่ง และน้ำร้อนหนึ่งควอร์ตที่มีน้ำส้มสายชูในปริมาณเท่ากันในอีกชามหนึ่ง จุ่มผ้าทำความสะอาดลงในส่วนผสมอุณหภูมิห้องแล้วเช็ดกระจกด้วย

จากนั้นเปลี่ยนไปใช้ส่วนผสมที่ร้อนแล้วเช็ดให้ทั่วกระจกแล้วปล่อยให้แห้ง คุณล้างถังขยะในห้องน้ำหอพักของคุณก่อนที่มันจะล้นออกมา ส่วนใหญ่อย่างน้อยที่สุด แต่มีขั้นตอนสุดท้ายก่อนที่จะสะอาดจริงๆถังขยะก็ต้องทำความสะอาดด้วยเช่นกัน หลังจากที่คุณเอาขยะออกแล้ว ให้วางภาชนะในฝักบัวแล้วล้างออกทั้งภายในและภายนอก หลังจากนั้นให้ขัดถูอ่างอาบน้ำ จากนั้นใช้ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูขาว 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำร้อน 1 ควอร์ต

หรือสเปรย์ทำความสะอาดฆ่าเชื้อที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ฉีดพ่นพื้นผิว หากคุณใช้ถังขยะเป็นที่เก็บขยะ กล่องซื้อกลับบ้าน ภาชนะใส่โยเกิร์ต ให้เลือกใช้น้ำยาทำความสะอาดสำหรับสัตว์เลี้ยง มันจะมีเอนไซม์ที่ทำลายโมเลกุลอินทรีย์ ฆ่าแบคทีเรีย และทำให้กลิ่นสดชื่น ขัดถังขยะด้วยแปรง ล้างออก แล้วผึ่งลมให้แห้ง จากนั้น ก่อนที่คุณจะใส่กระดาษซับมันลงในถังขยะที่สะอาด ให้วางแผ่นน้ำยาปรับผ้านุ่ม ชนิดที่มีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ เพื่อช่วยกำจัดกลิ่น

บทความที่น่าสนใจ : บัฟเฟอร์ การศึกษาเกี่ยวกับบทบาทของบัฟเฟอร์ในการทำความสะอาด